Advertisement
 
Почистване на детските зъби Печат
Оценка: / 59
Най-слабНай-добър 
Автор д-р Силвия Минкова   

Почистването на зъбките трябва да започне

бебе мие зъбиоще с поникването на първото зъбче. За целта се използва марличка или памуче, напоени с кислородна вода 3%, която предварително е разредена с вода в съотношение 1:1. От годинка и половина зъбките започват да се мият с четка и паста от родителите като постепенно детето се учи да може да мие зъбките си само.

На три годинки детето трябва да може да мие само зъбите. На детето се обяснява, че трябва да рисува пушек с четката върху зъбките си. Зъбките се мият от всички страни: отвън, отвътре и отгоре. Всички зъбки трябва да бъдат измити за не по-малко от 2-3 минути. Ако се използва флуорна паста за зъби, големината на пастата, която се поставя върху четката трябва да бъде не по-голяма от грахово зърно. Зъбките се мият минимум сутрин и вечер. Най- добре е след всяко хранене по възможност.

Голяма мотивационна роля при децата имат създадените специално с тази цел различни стихотворения, песнички, книжки. Може да се поразровите в библиотеките за книжки като “ На ти Вранке кокалче, дай ми желязно зъбче “ , “Чук и Пук” , “ Ох Зъбчо” , здравни читанки и други. В някои от тези книжки са дадени и текстове и ноти на песнички, които при добра инициативност и желание би могло да се разучават в детските заведения.Стихотворения като:бебе мие зъби

КОТЕ НЕМАРЛИВО

Котенцето мило зъбките не мило.
Бяха чисто бели- днес са пожълтели!
Кътниче немито го боли пробито.
То боли обаче как да се оплаче?
Четката му нова, пастата-готова!
Котенцето сиво си е немарливо.


Трябва да обясните на детето, че като мие зъбите си то изчиства останалата по тях храна . Храната по зъбите е храна и за микробите в устата му и ако не се махне оттам, микробите я изяждат , стават силни и започвват да му разрушават зъбите .Това обяснение е за по-малките до кам 7-8 годишна възраст. При по-големите може да се обясни, че микроорганизмите, които нормално си живеят в устата му превръщат част от храната-въглехидратите в киселини, а киселините разяждат всичко дори и здравия емайл на зъбите. Така непочистването на зъбите от храната по тях след всяко хранене ще доведе неминуемо до развите на кариеси.

Категоричната забрана на хапването на сладки неща не дава резултат, по-добре е да настояваме, че може да се яде сладко в определени количества, но само при условие, че се почистят зъбите след това- с четка и паста, с дъвка или в краен случай само изплакване с чиста вода. Същото важи и след пиене на подсладени напитки ( захарта е въглехидрат) .

дете мие зъбкидете мие зъбидете мие зъбидете мие зъби

На детето трябва да се обясни и да му се покаже как да мие правилно зъбките си- да четка зъбите с вертикални и кръгови движения и никога с хоризонтални движения.Може да използвате и написаното по този повод от Тамара Караколева стихотворение:

Десет правила за устна хигиена

А какво ли трябва с четката да правя?
Трябва да запомня десет правила.
ПЪРВО, върху четка паста да поставя,
ВТОРО, да изплакна зъбките с вода.
ТРЕТО, да размажа паста върху зъбките,
докато до десет на ум преброя.
После да започна да рисувам с четката,
като че над покрив дим се завъртя.
Да рисувам с четка? Е, че туй е ясно!
Да, ала със паста, вместо със боя:
Вляво, по средата, после пък във дясно,
пак до десет трябва аз да преброя.
След това за ПЕТО трябва да отворя
Много нашироко своята уста и да търкам силно,
докато повторя: 10 пъти вляво, 10 по средата,
10 пъти вдясно, като на игра.
ШЕСТО, да обърна четката нагоре
и да търкам силно аз напред-назад,
докато отново на ум си повторя:
10 пъти вляво, 10 по средата, 10 пъти вдясно,
като на игра.
СЕДМО пък, отново всичко да повторя:
с паста да рисува, вместо със боя зъбките
да търкам и долу и горе: 10 пъти вляво,
10 по средата, 10 пъти вдясно, като на игра.
ДЕВЕТ, да изплакна със вода устата,
да измия също четката с вода, за да бъде чиста
и суха когато пак ще ми потрябва утре сутрунта.
А ДЕСЕТО беше? Ах, какво ли беше? Да, да!
А десето беше да запомня всички тези десет правила.

Зъбите трябва да бъдат почистени добре по всички повърхности! Цялото почистване би трябвало да отнеме не по-малко от 2-3 минути. Накрая е хубаво да се почисти и езикът с помоща на четката за зъби или на специално разработени за целта приспособления - Trisa за почистване на език.

Интересни начини да накарате децата да мият редовно зъбите си:

1) Може да закупите на детето плакат на неговия любимец – певец или кинозвезда и да го окачите в детската стая. Децата силно подражават на техните идоли и се стремят да имат също така здрави и бели зъби (естествено родителите трябва да насочат вниманието на децата в правилната посока-зъбките на героя).

момиченце мие зъбки2) Друг много ефективен стимул е чрез поставянето на украшение върху зъба на детето. Зъбните украшения могат да бъдат изкуствени диамантчета, фигурки от благородни сплави и др. По този начин, за да запази украшението детето се решава само на редовна орална хигиена. Украшенията се поставят върху някой от предните зъби и са абсолютно безвредни за зъбите. За поставянето им не е нужно никакво “пилене” на зъба и е абсолютно безболезнено.

3) Стоматологът може с помощта на безвредно багрило(примерно фуксин) да оцвети зъбната плака на детето. След това плаката се оцветява в ярък цвят, а чистите зъбни повърхности остават бели. Картинката, която детето ще види в огледалото, ако зъбите му не са добре измити, определено ще го впечатли и мотивира да мие зъбите си по-старателно. Стоматологът може да обучи детето как се мият правилно зъбите!

Децата лесно се впечатляват и мотивират, но много бързо забравят, впечатленията избледняват и е много важно да им се напомня и да бъдат ремотивирани. Ваша е грижата да повтаряте на малчугана и да контролирате този процес. Не веднъж в практиката ми са идвали пациентчета с покрити наполовина зъби със жълтеникава зъбна плака, която се вижда и с просто око и лесно се отстранява с четката и пастата. Детето едва ли би могло да обърне внимание на това, ако не е научено, но всеки родител трябва да има навика да поглежда отвреме-навреме в устата на детето си, да забелязва подобни състояния и да убеди детето да почиства зъбите си по-старателно.

Четката за зъби

elektricheski chetkiДецата трябва да мият зъбите си със специални детски четки. Те са с по-малки размери на главата. Когато купувате четка на малчугана си, обърнете внимание за каква възраст е предназначена.Това трябва да е отбелязано на опаковката. За най-малките много производители предлагат четки за зъби с интересни дръжки под различна и интересна за децата форма, апликации с любими детски герои и други.

Хубаво е зъбните четки да са с неравномерна височина на косъмчетата от изкуствени влакна и твърдост MEDIUM. Четките с твърдост SOFT не се препоръчват освен в много тежки случаи на заболяване на венците. Ако венците вече кървят, по-добре веднага да заведете детето при вашия стоматолог, защото ненужното изчакване може само да влоши заболяването. Зъбният камък веднъж образувал се върху повърхността на зъбите не може да се отстрани с обикновена четка за зъби. Лошя заблуда е, че децата нямат зъбен камък. При лоша хигиена или други фактори зъбен камък се натрупва и при децата не по-малко отколкото при възрастни.

Зъбната четка трябва да се сменя на 2-3 месеца. Остарялата четка е амортизирана, косъмчетата й са разперени встрани и тя трудно осъществява почистващата си функция. Освен това с течение на времето те се колонизират от микроби и допълнително инфектират венците. За да сте сигурни, че четката е за смяна, използвайте такива, които имат индикаторни косъмчета. Това са косъмчета оцветени със специално багрило, които се обезцветяват, когато четката стане за смянa (Oral B, Astera).

detska chetkaАко вашето дете се мие с такава четка, то лесно може да контролирате доколко ефективно то си мие зъбите. Ако след 2 месеца индикаторните влакна на четката му си стоят оцветени, това ще означава, че малчуганът в банята се занимава с всичко друго, но не и с ефективно миене на зъбите. В тези случаи е добре да поговорите с детето как и колко дълго е полезно да се мият зъбите. Отново да му обясните , че като мие зъбите си то изчиства останалата по тях храна . Храната по зъбите е храна и за микробите в устата .

Деца, които носят брекети трябва шателно да ги почистват с помоща на интердентални четчици или конци за зъби с твърд край ( Superfloss на Oral B) .

При използване на електрически четки за зъби трябва да се обърне внимание на детето , че макар и да се върти сама, четката за зъби не мие сама зъбите. То трябва:

1) да движи чистещата глава леко от зъб на зъб, и на всеки зъб отвън, отвътре и отгоре

2) да задържа чистещата глава на място за няколко секунди преди да я премести върху следващия зъб

3) да води почистващата глава и по ръбчетата на венеца- мястото, където зъбчетата и венците се срещат. Не е нужно силно да натиска или търка.

Пастата за зъби pasta

За децата има разработени специални детски пасти за зъби.Те обикновено са с приятни за тях

 плодови аромати и детски картинки на опаковките. Задължително е пастите да са с флуор. По принцип детските пасти за зъби съдържат флуор.Сами може да проверите дали пастата на вашето дете съдържа флуор като проверите в съставките й дали присъства някакъв флуорид или друго флуорно съединение. Вниманието ни трябва да е съсредоточено към децата до 6 годишна възраст при които количеството на пастата за зъби върху четката трябва да е голямо колкото грахово зърно и измиването на зъбите трябва да става под контрола на родителите.

Конци за зъби

детски конциКонците за зъби се използват за почистване на труднодостъпните места, там където не могат да проникнат косъмчетата на четката за зъби. В местата където зъбите контактуват помежду си възникването на кариеса дълго време остава. Въведени между зъбите конците лесно се хлъзгат по техните повърхности. Ако вече има наличен кариес, тогава конците се късат или разръфват. Това е повод да заведете детото на преглед и кариесите да бъдат излекувани. Kонците за зъби се състоят от отделни нишки и са навосъчени или без восък. Тези, които са навосъчени по-лесно се поставят в междузъбното пространство и се препоръчват при пациенти с много плътни междузъбни контакти. Първоначално родителите трябва да чистят зъбите на децата с конци като постепенно детето се научи и само-към 6-7 години това е напълно възможно. У нас е голям процента на децата с гингивит-възпаление на венците, поради недобра устна хигиена. Най-добре е първо вие да бъдете обучени от стоматолог как се използват правилно конците за зъби, за да можете правилно да почиствате и своите и детските зъби. Неправилната техника може да доведе до травмиране на венците.

Дъвки

Използването на дъвки може да компенсира донякъде липсата на четка и паста за зъби.detski dyvki Процесът на дъвчене е свързан с повишено образуване на слюнка, която чрез буферния си капацитет нормализира pH в устната кухина и намалява риска от кариес.

Ето защо, ако детето е консумирало храна и няма възможност да умие зъбите си, то научете го в тези случаи да използва дъвка. Използването на дъвки повече от пет минути обаче води до синтезиране на разредена слюнка, която може да води до деминерализация на зъбите и намаляване на тяхната устойчивост. Честото и непрекъснато дъвчене крие рискове и за долночелюстната става – до разхлабването й и до възникване на сублуксации. Трябва да се знае, че повечето дъвки съдържат "сорбитол", който има лаксативен (разхлабващ) ефект.НЕ!

Много е важно и дъвката да не съдържа захар, глюкоза или глюкозен сироп.

Ако дъвката съдържа тези подсладители, то вместо да “изпишем вежди, ще вадим очи”, защото захарите се метаболизират от микроорганизмите в устата до киселини. За съжаление в България масово са разпространени и се рекламират шумно по медиите детски дъвки със захар или глюкозен сироп. Област, за която мога само да възкликна: “ Кога ще ги стигнем американците...” Затова преди да грабнете от щандовете така исканата дъвка, защото е гледана безброй пъти на реклами, първо погледнете какъв подсладител съдържа и преценете дали да я купите...Не съдържат захари всички дъвки Орбит.

 
< Предишен   Следващ >
 
Елате в .: BGtop.net :. Топ класацията на българските сайтове и гласувайте за този сайт!!!